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本课程是由中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心副主任卢敏主讲的《高强度工作环境下的心理疏导》系列课程，具体内容如下：
上部内容：心理健康重在预防；压力管理的重要性；压力管理的方法；
中部内容：认知调整；基于价值解决问题；
下部内容：压力管理的方法；总结。
卢敏，女，中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心副主任。
